[스크랩] メタボリック シンドローム

メタボリック シンドローム

metabolic syndrome

메타볼릭 신드롬

 

"내장 지방형 비만에 의해, 여러가지 생활습관병이 생기기 쉬워진 상태"

(内臓脂肪型肥満によって、さまざまな病気が引き起こされやすくなった状態)

 

 

 

* 내장 지방형 비만 (사과 형 비만)

비만 가운데서도 내장(內臟)에 지방이 축적된 비만.

비교적 용이하게 쌓이는 만큼, 비교적 쉽게 태워없앨 수 있다.

피하 지방형과 달리, 겉으로 보아 알기 어렵다.

통상, 배꼽둘레로 남성 85cm 이상, 여성 90cm 이상이면 의심스럽다.

 

대표적인 생활습관병인, 당뇨병, 고혈압, 고지혈증, 비만증 따위는

모두 '내장 비만형 비만'이 그 원인인 것으로 밝혀지고 있다.

 

* 피하 지방형 비만 (서양배 형 비만)

하복부, 허리주위 등 皮下에 지방이 쌓이는 비만

 

* 메타볼릭 신드롬의 진단 기준

다음 각 항목 가운데 당신은 몇 개나 해당? １）배꼽둘레：남성은 ＞85cm, 여성은 ＞90cm ２）혈압：＞130/85mmHg ３）中性脂肪（TG）値：＞150mg/dL ４）빈배 때의 血糖値：＞110 mg/dL ５）HDL 콜레스테롤 값：＜40 mg/dL

 

※ WHO와 미국 콜레스테롤 교육 프로그램（NCEP）에 의한 메타볼릭 신드롬의 진단 기준

일본비만학회 1999년 가이드라인 따위를 바탕으로 마련된 것임.

위 다섯 항목 가운데, 셋 이상에 해당된다면 당신은 메타볼릭 신드롬 상태라고 할 수 있다!

* metabolic syndrome 을 逐語的으로 옮기면 "代謝症候群"의 뜻입니다.

출처 : 세상만사 이야기 일본어

글쓴이 : 사스라이 원글보기

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